健康のためにサプリを取り入れようと思った時に、まず基本となるのが、マルチビタミンサプリです。ビタミンは体のあらゆる場面で、私たちの体を支えている他、最近では美容効果も注目されています。しかし近年は食生活のアンバランスによって、ビタミンの摂…

骨粗鬆症とは骨の密度が低くなり、ちょっとしたケガや転倒で骨折しやすくなる症状です。高齢の方の場合、転んで骨折というのが寝たきりの原因にもつながるため、日頃からの予防が大切になってきます。 そんな骨粗鬆症の予防と対策に効果的な成分には、コンド…